Mein Angebot
"Wenn wir den Widerstand aufgeben, wenn der Schmerz gesehen und gespürt wurde, dann kann er gehen und es öffnet sich Raum für etwas Neues."
Dieses besondere eins zu eins Angebot kann sowohl flexibel online stattfinden oder live an Standorten im Großraum Nürnberg oder Großraum Wörthersee/Kärnten. Wir bestimmen gemeinsam und flexibel wieviel Raum und Zeit es dafür braucht. Es ist offen für jeden Altersbereich.
Beispiel einer Struktur zur Orientierung, die du mit mir ganz nach deinen Bedürfnissen zusammenstellst (je nach Wunsch in Begleitung von geführten Meditationen und Körperinterventionen (z.B. Schütteln etc.):
a) Du lernst mich kennen, ich lerne dich kennen – wir kreieren einen Raum des Vertrauens.
b) Wir schauen gemeinsam auf deine Geschichte der Beziehungen zu Männern, von deinem Vater bis zu Partnerschaften heute und wählen aus, was davon Raum und achtsames Spüren braucht.
c) Das Herzstück: Wir geben deiner Wahl einen besonderen Raum, die Verletzungen wie die Geschenke dieser vergangenen Erfahrungen zu spüren, alte emotionale Energien abfließen zu lassen und gestalten persönliche Rituale für dich, um das loszulassen, was gehen darf und die Dinge im Herzen zu behalten, die zu dir gehören.
d) Fühlt sich der Prozess für dich stimmig an, schauen wir danach gemeinsam auf deine Beziehungswünsche und -vorstellungen für deine Zukunft, ganz gleich ob du gerade in einer Partnerschaft bist oder nicht.
Da die Geschichten natürlich sehr individuell sind gibt es keine festgelegte Stundendauer. Wir schauen gemeinsam im Prozess von Session zu Session, wie lang es braucht oder besprechen das vorab.
Warum solltest du gerade mit mir arbeiten?
Was Menschen über ihre Erfahrungen mit mir berichten:
"Ich konnte viel Essentielles aus den gemeinsamen Stunden für mich mitnehmen. Seit unseren Gesprächen fällt es mir vor allem deutlich leichter, mich selbst so zu mögen, wie ich bin. Als Mensch genug und gut zu sein. Unsere inzwischen schon ritualen gemeinsamen Meditationen stärken mich in all dem, was ich bin und sein möchte. Ich fühle mich einfach gesehen."
(Anne, 26)
"Martin Sicken begleitete mich über mehrere Jahre, aus denen ich besonders profitiert habe.
Er ist ein sehr einfühlsamer, offener und kompetenter Ansprechpartner, der mir schon viel Trost, Mut und Denkanstöße gegeben hat. Dafür bin wirklich dankbar.
Absolute Weiterempfehlung! :)"
(Carolin, 23)
"Vom Nebel in die Klarheit. Immer wieder frage ich mich, wie er das eigentlich hinbekommt. Aber nach jedem Coaching mit Martin habe ich Klarheit gewonnen und bin mir selbst ein Stückchen näher gekommen. Ein wunderbarer, einfühlsamer Begleiter auf dem Weg."
(Mareike, 39)
Melde dich gern direkt hier:
(Whatsapp/Telegram) Mobil: +49 176 207 133 23
oder per E-Mail an:
martin.sicken@web.de
Ich freu mich auf Dich!
Männerkreis in Klagenfurt
Bist du der Mann der du sein möchtest?
Was bedeutet für dich das Mann-Sein in den heutigen Zeiten?
Du bist herzlich eingeladen zu unserem regelmäßig stattfindenden Männerkreis in Klagenfurt.
Worum geht es?
Im Kreis der Männer lässt du deinen Alltag für einen Moment hinter dir! Wir starten mit einer kleinen Übung zur inneren Zentrierung, um bei uns selbst anzukommen und gehen anschließend in den Austausch, in dem du dich so zeigen darfst, wie du bist, und Themen teilen darfst, die dich gerade in deinem Leben beschäftigen. Jeder Mann bekommt seinen eigenen Zeit-Raum. Durch die vertrauensvolle Atmosphäre erfährst du Wertschätzung für deinen Weg, neue Perspektiven, stärkende Energie.
Lass dich ein auf diese Erfahrung und erfahre die Kraft des Kreises -
jeden zweiten Mittwoch um 19:30 Uhr im Hearthfire Yoga Studio in Klagenfurt.
Bei Interesse, melde dich bei mir!
Mobil: +49 176 207 133 23 (Anruf / Whatsapp / Telegram )
oder per Mail an:
martin.sicken@web.de
Ich freu mich auf Dich!
"Emotions in Movement"
Dieses neue Projekt ist gerade in der Entstehung!
Ein Tanz- und Bewegungsabend, um mit deiner Lebendigkeit kraftvoll fühlend in deinen Ausdruck zu gehen.
Bald mehr...
"Open Space" - Online Gruppe für junge Erwachsene
Aus der Bergbegegnung im Sommer 2023 heraus entstand der Gedanke, einen Online-Sharing Space für junge Erwachsene anzubieten und so die Möglichkeit zu schaffen, sich trotz der räumlichen Entfernung authentisch und echt zu begegnen.
Dies ist nun der "Open Space", der alle 2 Wochen Dienstag abends stattfindet.
Bei Interesse, melde dich gerne bei mir!
spontan entstanden ---> Frühsommer-Bergbegegnung 2024 in Kärnten
vom 26.06. - 30.06.2024 - weitere Infos direkt bei mir!
Anmeldung per Mail hier: martin.sicken@web.de
oder auch per Whatsapp oder Anruf unter +49 176 20713323
Bergbegegnung 2024 (18.08. - 23.08.)
6 Tage - 5 Nächte - 3 Hütten - 2 Bergseen - viele Möglichkeiten zu wachsen!
Ein einzigartiges Erlebnis!
Sehnst Du Dich manchmal danach, ganz Du selbst zu sein und Dich frei zu fühlen?
Möchtest Du entdecken, welche ungeahnten Kräfte und Fähigkeiten in Dir stecken?
Hast Du Lust, den Nebel aus Zweifeln und Angst zu lichten und klar und weit über das Tal Deiner Potentiale zu blicken?
Dann sei bei der Bergbegegnung 2024 dabei!
In diesem erfahrungsorientierten Outdoor-Workshop wirst Du Dich selber in Deiner Kraft spüren – alleine und in der Gruppe.
Erlebe deine Selbstwirksamkeit!
Wir werden gemeinsam in einer Kleingruppe von Hütte zu Hütte wandern. In wunderbarer, unberührter Berglandschaft in einem Wandergebiet, welches als Geheimtipp gilt, gehen wir Schritt für Schritt. In einem gemeinsamen Tempo, bei dem sich alle wohl fühlen. Gletscherausblicke begleiten uns entlang des Großvenedigers.
Wer möchte, kann hohe Aussichtsgipfel besteigen oder in einen der vielen frischen Bergseen eintauchen.
So lernen wir vor allem von der Natur, die uns umgibt. Der Berggipfel, das tiefe Tal, die Bank am Wegrand und die Weggabelung – sie alle können zu Lehrern werden für uns auf unserem Weg. In täglichen kleinen Impulsen bekommst Du Inspiration, die Dich begleiten kann.
Morgens und Abends gibt es angleitete Herzrunden zum offen Teilen in der Gruppe. In freien Zeiten verbringen wir gemeinsam und alleine Raum in der Natur, singen oder meditieren miteinandern in friedvoller Natur. Abends schauen wir die Sterne an oder sitzen gemütlich für Reflektions- und Spielerunden zusammen in der Stube.
In Pausenzeiten ist es auf Wunsch möglich, eine Einzelsession mit mir zu haben.
Für wen: Du bist zwischen 18 und 30 Jahren alt (Etwas jünger oder älter? Kein Problem, schreib mir dazu gern!).
Voraussetzungen: Du kannst problemlos 3h am Tag wandern (die Touren dauern ca. zwischen 3 - 4,5h), bist schwindelfrei und trittsicher und hast Lust auf ein „Dich-Erleben“ in den Bergen.
Anreisemodalitäten: Mit Auto oder ÖPNV gut möglich, Fahrgemeinschaften sind sinnvoll.
Wir treffen uns am 18.08.2024 in Matrei i. Osttirol bzw. direkt am Startpunkt (Wanderparkplatz)
Weitere Infos kannst du gern bei mir erfragen oder bekommst du bei der Anmeldung.
Kosten: Frühbucher bis 18.06.2024 nur 599€ und ab 19.06. Normaltarif 699€.
Unterkünfte und Versorgung: Wir schlafen auf urigen Berghütten in Mehrbettzimmern, im Preis inkl. ist Übernachtung und die Halbpension, also das Frühstück und ein 3 Gänge Abendmenü.
Ausrüstungsinfo: Kannst du gern jederzeit bei mir erfragen und bekommst Du automatisch bei Anmeldung von mir zugeschickt.
Anmeldung per Mail hier: martin.sicken@web.de
oder auch per Whatsapp oder Anruf unter +49 176 20713323
Ich freu mich auf Dich!
Zeitplan:
So 18.08.24 - Anreise Virgen i. Osttirol - Aufstieg Zupalseehütte (3h)
Mo 19.08.24 - Zupalseehütte – Lasörlinghütte (3h)
Di 20.08.24 - Tag Lasörlinghütte (Lasörling bzw. Programm und Freizeit)
Mi 21.08.24 - Tag Lasörlinghütte (Lasörling bzw. Programm und Freizeit)
Do 22.08.24 - Lasörlinghütte – Bergerseehütte (3h - 4,5h)
Fr 23.08.24 - Bergerseehütte – Abstieg/Rückfahrt (3h)
(Die Zeiten in Klammern sind die reinen Gehzeiten an den jeweiligen Tagen)
